Sütőtök fűszeresen recept
Hozzávalók:
- 1/4 sütőtök (nagydobosi)
- ízlés szerint só
- ízlés szerint méz
I. Fűszerkeverék:
- 2 rész fahéj
- 2 rész gyömbér
- 1 rész szegfűszeg
- 0,5 rész szerecsendió
- 0,5 rész szegfűbors
- 0,5 rész zöld kardamom mag
II. Fűszerkeverék:
- 2 rész fahéj
- 2 rész gyömbér
- 1 rész szegfűszeg
- 1 rész édeskömény
- 0,5 rész szerecsendió
- 0,5 rész Cayenne bors
- 0,5 rész zöld kardamom mag
- 0,5 rész fehér bors
III. Fűszerkeverék:
- kínai öt fűszerkeverék
Elkészítése:
A sütőtököt feldaraboljuk, és egy alufóliával kibélelt tepsibe helyezzük. Megszórjuk az előre összeállított fűszerkeverékekkel: a háromféle keveréket elosztjuk a sütőtökön. Az sem baj, ha a tepsibe is szóródik, a zamata részben így is belesül a tökbe, és sütés közben finom és erőteljesebb illatok lengik be a konyhát.
Leheletnyi sót szórunk rá, és pár csepp mézzel ízesítjük.
Sütőben a legmagasabb fokozaton (275 fok), 60 perc alatt megsütjük.
A kínai öt fűszerkeverék bekeverve kapható, ezeket az összetevőket tartalmazza:
– őrölt szecsuani bors
– őrölt édeskömény
– őrölt szegfűszeg
– őrölt csillagánizs
– őrölt fahéj
Tipp:
A sütőtököt ezidáig csak natúr megsütöttem, ahogyan azt szüleimtől tanultam. Lehet hogy azok a tökök önmagukban finomabbak voltak, mert úgy minden nélkül is nagyon ízlett. Ma már nem elégszem meg ennyivel, keresem az új ízeket, ezért legutóbb már pár csepp mézzel és leheletnyi sóval ízesítettem a sütés előtt. A mai sütés előtt kicsit körülnéztem a neten, melyek azok a fűszerek, fűszerkeverékek, amik harmonizálnak a sütőtök ízével. Így akadtam a kínai öt fűszerkeverékre, melynek alapján még két fűszerkeveréket állítottam össze. Ezekkel szórtam meg a tököt
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
12 erdei gyümölcsös recept, ha friss és krémes desszertre vágysz
Az erdei gyümölcsös desszertek egyszerre frissek, látványosak és kifejezett
Tovább olvasom »
Farsangi sütivásár: profi tippek a finomságok csomagolásához (x)
A farsang az év egyik legvidámabb időszaka, amikor a konyha megtelik fánk-
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.02.27. Péntek
Mai menünk könnyed, mégis ízletes fogásokat tartalmaz. A magyaros zöldborsó
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.02.26. Csütörtök
Mai ajánlatunkban a klasszikus ízek és a könnyedebb fogások egyaránt helyet
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.02.25. Szerda
A mai menü friss, változatos fogásokból áll. A zöldségekben gazdag minestro
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.02.24. Kedd
A keddi menü hagyományos és otthonos fogásokból áll. A karalábéleves májgom
Tovább olvasom »

