Egzotikus zabpehely recept
Ők is elkészítették

Hozzávalók:
- 40 g natúr zabpehely
- 30 g kókuszreszelék
- 2,5-3 dl kókusztej/vagy tej
- csipetnyi fahéj
- nagy csipet só
- fél maréknyi aszalt vörös áfonya
- méz
- 1 mangó kockára vágva
Elkészítése:
A száraz hozzávalókat összekeverjük egy nagyobb müzlis tálkában és a kókusztejet hozzáöntve elkeverjük, majd mikróba téve 700 W-on 2-3 percig főzzük, majd megkeverjük és ha még nem elég puhák a zabpehely szemek, 1-2 percig tovább főzzük. Vigyázat szeret kifutni a tálkából!
Ragacsos-pépes masszát kapunk. Amennyiben hígabban szeretjük öntsünk hozzá bátran még tejet. Ízlésünknek megfelelően mézzel édesítjük és friss mangó darabkákat szórva rá, azon melegében tálaljuk.
Kötényeket felkötni. Jó étvágyat!
Képfeltöltés
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

Húsimádóknak ajánlva – sajttal, gombával, zöldséggel rakott fogások
Ha egy igazán kiadós, szaftos, mutatós fogásra vágysz, ezek a rakott és töl
Tovább olvasom »
Egészséges, zöldséges fogások – gyors vacsorák hús nélkül
Ha valami könnyed, mégis tápláló fogásra vágysz, nem kell lemondanod az íze
Tovább olvasom »
10 klasszikus péksütemény recept – reggelire, uzsonnára, vendégvárónak
A legfinomabb péksütik mindig azok, amik gyerekkorunk illatát idézik. Ezek
Tovább olvasom »
Egy alapanyag, 12 recept – így készítsd el a csirkemellet változatosan
A csirkemell sosem volt még ennyire változatos! Ezek a receptek megmutatják
Tovább olvasom »
Gyors, krémes, csokis és gyümölcsös desszertek egy helyen
Egy gyors, látványos és ellenállhatatlan desszertre vágysz? Ezek a receptek
Tovább olvasom »
8 rizsfelfújt és rizskoch recept – klasszikus, gyümölcsös, kakaós változatok
Puha, illatos, nosztalgikus – a rizsfelfújt és a rizskoch azok az édes fogá
Tovább olvasom »