Sárgadinnye nyárs recept
4,15 csillag 26 értékelés alapján Hozzávalók:
- 1 sárgadinnye
- 15 dkg füstölt erdei sonka
- 1 piros húsú paprika
- saláta
Elkészítése:
A dinnyét jól lehűtjük, majd félbevágjuk, magjait kivájjuk. Az egyik fél aljáról levágunk 1 vékony szeletkét, hogy ne billegjen majd a tálon.
A másikból kiszedjük a magokat, majd megpucoljuk, és kockákra vágjuk. A paprikát kicsumázzuk, magjait eltávolítjuk, és kis kockákra vágjuk.
A sonkaszeleteket kettévágjuk, és lazán feltekerjük.
3 dinnyekockát és 3 sonkatekercset felváltva pálcikára fűzünk, aljára és a tetejére 1-1 paprikadarabot tűzünk, és beleszúrjuk őket a félbevágott dinnye húsába. A nyársak közé dugdossuk a salátaleveleket.
A sárgadinnye nyárs kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 3 g
Szénhidrát: 7 g
Zsír: 1 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
10 sós falatka szilveszterre
Szilveszterre minden vendég szereti, ha van mit falatozni a pezsgő és az óé
Tovább olvasom »
Lencse saláták szilveszterre – 7 szuper recept, amit megéri elkészíteni
A lencsesaláta klasszikus szilveszteri fogás, amit szerencsehozó hagyományk
Tovább olvasom »
8 világbajnok sajtos rúd a szilveszteri bulira
A sajtos rúd az egyik legbiztosabb választás a szilveszteri bulira, mert gy
Tovább olvasom »
10 szenzációs pogácsa recept szilveszerre
A szilveszteri asztalról a pogácsa szinte kihagyhatatlan, legyen szó család
Tovább olvasom »
Karácsonyi diós válogatás – sütik, amiket mindenki szeret
A karácsonyi süteménykínálat egyik örök klasszikusa a dió. Évtizedek óta ot
Tovább olvasom »
12 kókuszos süti, ami tökéletes a karácsonyi asztalra
A kókuszos sütemények különleges, mégis jól ismert ízvilágot hoznak a karác
Tovább olvasom »