Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Csirkesaláta recept

Csirkesaláta
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
15 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető



  • Hozzávalók:

    • 7 db csirke felső comb filé
    • 3 ek tabasco szósz
    • 1 fej jégsaláta
    • 2 fej lila hagyma
    • 1 kígyó uborka
    • 4 paradicsom
    • 1 szál sárgarépa
    • 1 csomó hónapos retek
    • 1 nagy pohár lm joghurt (én a Lidl laktózmentes joghurtját használom, mert nagyon finom krémes, hasonlít a görög joghurtra)
    • fél citrom frissen facsart leve
    • 1 kk magos mustár
    • 1 kis csokor bazsalikom
    • 1 gerezd fokhagyma

    Elkészítése:

    A húst bekenjük tabasco szósszal és egy öntöttvas grillserpenyőben zsiradék nélkül megsütjük.

    A zöldségeket tetszés szerint felaprítjuk, majd egy nagyobb tálba tesszük.

    A joghurtot elkeverjük a reszelt fokhagymával, az aprított bazsalikommal, a mustárral, a citrom levével, majd sózzuk, borsozzuk és leöntjük vele a zöldségeket.

    A húst vékony csíkokra vágjuk és a salátára halmozzuk. Az egészet megszórjuk reszelt sajttal és tálalhatjuk.

    Jó étvágyat!

     

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá