Schwarzwald torta diétásan recept
Ők is elkészítették

Hozzávalók:
- 1 csésze tönkölybúzaliszt
- 1 csésze zabpehelyliszt
- 80 ml olívaolaj
- 1⁄2 csésze sovány tej
- 1 ek szódabikarbóna
- 2 ek kakaópor
- 3 darab
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
- édesítőszer
- vanília aroma
Töltelék:
- 720 ml meggybefőtt
- 1 csomag vaníliás pudingpor
- édesítőszer
Díszítéshez:
- 1 csomag tejszínhabpótló por
- 150 ml sovány tej
- édesítőszer
Elkészítése:
A tészta készítése:
A száraz hozzávalókat alaposan összekeverjük, majd hozzáadjuk az édesítőszerrel kikevert tojássárgákat, és a felvert tojásfehérjéket. Kikent, lisztezett tortaformában, előremelegített sütőben megsütjük, kb. 30 perc alatt.
A töltelék készítése:
A pudingport elkeverjük a meggy levével és megfőzzük. Ha megfőtt, hozzákeverjük a kimagozott meggyet és egyet forralunk rajta. Hagyjuk kihűlni.
A tejszín készítése:
A tejszínpótló port az édesítővel és a hideg tejjel kemény habbá verjük.
A torta összeállítása:
A kihűlt tortát kettévágjuk, majd megtöltjük a töltelékkel. A torta oldalát és tetejét tetszés szerint a felvert tejszínnel díszítjük.
Hideg helyre tesszük min. 3 órára, utána felszeleteljük
Tipp:
Más, mint az eredeti, de fogyókúra idején nagyon is megfelel.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

Fűszeres, színes, laktató: próbáld ki Mexikó ízeit! (x)
A mexikói konyha világszerte óriási népszerűségnek örvend, nem véletlenül.
Tovább olvasom »
9 ínycsiklandó ebéd ötlet, amikkel spórolhatsz egy kicsit!
Van amikor kevés pénzből kell okosan gazdálkodni. Ezekkel a finom és laktat
Tovább olvasom »
8 gyümölcsös süti, amitől a nyár még édesebb lesz
A nyár ízei egy tortában – friss, gyümölcsös, krémes sütemények, amik bárme
Tovább olvasom »
A fasírt is lehet különleges – 8 recept, amit imádni fogsz!
A fasírt igazi örök kedvenc – de ki mondta, hogy csak a klasszikus változat
Tovább olvasom »
Puha, krémes, gyümölcsös – 10 sütemény, amitől szebb lesz a hétvégéd
Egy finom házi sütemény mindig jó ötlet hétvégére – főleg, ha nem kell hozz
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? – 2025.07.11. péntek
Ma egy igazi kényeztető menüvel készültünk! A napot egy selymes, sajtos-pór
Tovább olvasom »