Paleolit variálható alaprecept recept
Ők is elkészítették
5,00 csillag 1 értékelés alapján Hozzávalók:
Tészta:
- 5db hámozott lereszelt alma
- 20dkg darált dió, vagy mandula
- 3dkg vaj, vagy kókuszzsír
- 5
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - 1 citrom
- 3 ek Xilit, vagy édesítő
- 1 kk szódabikarbóna
- vanília aroma
- 1 kk fahéj
- mazsola
- 90%-os csoki / elhagyható /
Elkészítése:
A tojásokat robotgéppel habos-krémesre verem. Ez kb 5 percet vesz igénybe. ezalatt meghámozom az almákat és lereszelem. Akinek gondja van a candidával, az nyomkodja ki az almák levét a gyümölcscukor miatt. Az almákra ráreszelem a citrom héját, és rányomom a levét, hozzáadom a fahéjat, mazsolát, darabokra tört csokit. Hozzáadom a felvert tojásokhoz, fakanállal összekeverem, majd jöhet a dió, vagy mandula/ aki eheti, kiválthatja apró zabpehellyel is /, és a szódabikarbóna. Összekeverem, és hozzáadom az olvasztott zsiradékot. Sütőpapírra kanállal halmokat rakok, és 170 fokos sütőben 15-20 percig sütöm.
Tipp:
Ezt a receptet többféleképpen is fel lehet használni. Lehet hozzáadni kakaóport, és rumaromát, kókusszal. Lehet mákot tenni hozzá, és a mák tömegének megfelelően csökkenteni kell a darált alapanyagok mennyiségét. Lehet kakaósan meggyel. Csak a fantázia szab határt. Lehet tortaformában is sütni, egy picivel több dióval, vagy mandulával, vagy zabpehellyel. Ez a recept többféle ételallergiára nyújt alternatívát. Jó étvágyat hozzá!
Képfeltöltés
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Tökéletes házi sütemények: brownie, túrós, krémes és karamellás szeletek
Ha szereted a krémes, réteges, lágy és mégis karakteres süteményeket, ez a
Tovább olvasom »
Stefánia, tokány, oldalas, karaj – 12 házias recept sertésből
A magyar konyha egyik legfontosabb alappillére a jóféle sertéshús, amit ann
Tovább olvasom »
Szaftos csirkemell receptek, amik új szintre emelik a hétvégi ebédet
Unod már a natúr csirkemellet? Itt az ideje, hogy újragondold! Ezek a bundá
Tovább olvasom »
Gyümölcsös és krémes sütemények sütés nélkül – eper, barack, erdei gyümölcs a főszerepben
Nem kell bekapcsolni a sütőt, mégis bámulatos desszertet varázsolhatsz az a
Tovább olvasom »
12 isteni sertésszelet recept, amit a család imádni fog
Ha egy igazán tartalmas, ízes és laktató ételre vágysz, a sertésszelet mind
Tovább olvasom »
12 tokány recept, amiből az egész család repetázni fog
Ha egy igazán laktató, szaftos és karakteres magyaros ételre vágysz, akkor
Tovább olvasom »
