Banános muffin recept

Hozzávalók:
- 1
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
- 2 banán villával összetörve
- 2 ek (lm) tejföl
- 50 ml napraforgó olaj
- 1 tk sütőpor
- 0,5 tk szódabikarbóna
- 7 púpozott ek (gm) liszt(keverék)
- 2 ek holland kakaópor – cukrozatlan
- 1 ek barna cukor
- csokis keksz
Elkészítése:
Egy tálban összekeverjük a száraz, egy másikban habverő segítségével pedig a nedves hozzávalókat.
Ha ezzel megvagyunk, a száraz egyveleget két részletben hozzáadjuk a nedveshez, alaposan kikeverjük, majd muffin formába adagoljuk. Mindegyik tetejébe teszünk egy fél (gm) csokis kekszet és 190 fokra előmelegített sütőben 30 perc alatt készre sütjük.
Jó nassolást!
A banános muffin kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 5 g
Szénhidrát: 30 g
Zsír: 15 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

12 mennyei tejberizses és rizspudingos desszert – klasszikustól a különlegesig
A tejberizs az a desszert, amit gyerekkorunk óta szeretünk – most viszont ú
Tovább olvasom »
12 szaftos sertésétel, amit a család minden tagja imádni fog
Ha valami igazán tartalmas, szaftos és magyaros fogásra vágysz, akkor ezek
Tovább olvasom »
Pohárkrémek és réteges desszertek – egyszerűen elképesztő ízek
Ha gyors, látványos és ellenállhatatlan desszertre vágysz, ne keresgélj tov
Tovább olvasom »
Tésztareceptek húsimádóknak és zöldségrajongóknak – válogass kedvedre!
Létezik olyan, aki ne szeretné a tésztát? Krémes, szaftos, sajtos, zöldsége
Tovább olvasom »
Imádjuk a cukkinit! Íme 10 ellenállhatatlan recept
Ha van egy jó cukkinid, már csak a recept kell hozzá! Ezek a változatos, fi
Tovább olvasom »
Mit tegyünk a házi pizzára? Itt van 15 isteni ötlet!
Van az a péntek este, amikor már napok óta tervezgetjük, hogy végre újra pi
Tovább olvasom »