Banános muffin recept

Hozzávalók:
- 1
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
- 2 banán villával összetörve
- 2 ek (lm) tejföl
- 50 ml napraforgó olaj
- 1 tk sütőpor
- 0,5 tk szódabikarbóna
- 7 púpozott ek (gm) liszt(keverék)
- 2 ek holland kakaópor – cukrozatlan
- 1 ek barna cukor
- csokis keksz
Elkészítése:
Egy tálban összekeverjük a száraz, egy másikban habverő segítségével pedig a nedves hozzávalókat.
Ha ezzel megvagyunk, a száraz egyveleget két részletben hozzáadjuk a nedveshez, alaposan kikeverjük, majd muffin formába adagoljuk. Mindegyik tetejébe teszünk egy fél (gm) csokis kekszet és 190 fokra előmelegített sütőben 30 perc alatt készre sütjük.
Jó nassolást!
A banános muffin kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 5 g
Szénhidrát: 30 g
Zsír: 15 g
Képfeltöltés
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

Egészséges, zöldséges fogások – gyors vacsorák hús nélkül
Ha valami könnyed, mégis tápláló fogásra vágysz, nem kell lemondanod az íze
Tovább olvasom »
10 klasszikus péksütemény recept – reggelire, uzsonnára, vendégvárónak
A legfinomabb péksütik mindig azok, amik gyerekkorunk illatát idézik. Ezek
Tovább olvasom »
Egy alapanyag, 12 recept – így készítsd el a csirkemellet változatosan
A csirkemell sosem volt még ennyire változatos! Ezek a receptek megmutatják
Tovább olvasom »
Gyors, krémes, csokis és gyümölcsös desszertek egy helyen
Egy gyors, látványos és ellenállhatatlan desszertre vágysz? Ezek a receptek
Tovább olvasom »
8 rizsfelfújt és rizskoch recept – klasszikus, gyümölcsös, kakaós változatok
Puha, illatos, nosztalgikus – a rizsfelfújt és a rizskoch azok az édes fogá
Tovább olvasom »
12 frissítő gyümölcsleves recept – krémesen, joghurttal, klasszikusan
Nincs is jobb egy hűsítő gyümölcslevesnél a nyári melegben! Ezek a krémes,
Tovább olvasom »