Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Fahéj: Nem mindegy, hogy Cassia vagy Ceyloni

Beküldve: 2021-06-15 / Kategória: Tippek
Nem minden fahéj egyforma. Ennek az aromás, közkedvelt fűszernek több száz fajtája is van, de kereskedelmi forgalomban csak kettő kapható: a Cassia és a ceyloni fahéj. Mindkettő egészséges, de az egyik csak kis mennyiségben, mivel méreganyagot tartal Tovább olvasom »

Miért olyan egészséges a nyers csíra?

Beküldve: 2021-06-15 / Kategória: Tippek
Egyre többen tekintik a csírákat valódi tápanyag-raktárnak. Rengeteg bennük a tápanyag, segítik az emésztést, javítják a vércukorszintet és jó eséllyel még a szívbetegségeket is távol tudják tartani. A csírák ráadásul rendkívül egyszerűen fogyaszthat Tovább olvasom »

Ezért érdemes csípős paprikát enned!

Beküldve: 2021-06-14 / Kategória: Tippek
A csípős paprikát eredetileg arra használták, hogy a meleg éghajlatú területeken tartósítsák vele az ételeket. Összetevői olyan erős antibakteriális hatással bírnak, hogy a kórokozók akár 75%-át is képesek elpusztítani. Ma már a csípős fűszereket, íg Tovább olvasom »

5 módszer a cukkini tartósítására

Beküldve: 2021-06-14 / Kategória: Cukkinis receptválogatások Tippek
Ha idén szerencséd volt és bőségesen termett a kertedben vagy nagyobb mennyiséget szeretnél vásárolni, hogy télire is el tudj tenni belőle, a cukkinit többféleképpen is tartósíthatod. Frissességét általában 2 hétig őrzi meg, ennyi időd van arra, hogy Tovább olvasom »

5 táplálkozási tanács, amit érdemes megfogadni

Beküldve: 2021-06-14 / Kategória: Tippek
Mikor az egészség és a táplálkozás kerül szóba, könnyű összezavarodni. Megannyi érv és ellenérv felsorakoztatva egymással szemben, de mégis hogyan induljunk el az egészséges táplálkozás útján? A következő tanácsok tudományosan bizonyítottak, kétség s Tovább olvasom »

Az eper szezon legjobb sütijei

Beküldve: 2021-06-12 / Kategória: Epres receptválogatások Recept válogatások
Az idei eper szezonban ezek a videók pörögtek legjobban! Használd ki az olcsóbb szabadföldi epret és próbáld ki valamelyiket! Tovább olvasom »

Így olvaszd ki villámgyorsan a húsokat!

Beküldve: 2021-06-11 / Kategória: Tippek
A vacsora akár 1 órán belül is kész lehet, annak ellenére, hogy a csirke még a fagyasztóban van! Ha te sem vagy jó a menü előre való megtervezésében, akkor sokszor éled át azt a helyzetet, hogy amit elkészítenél, az még a fagyasztóban lapul. A megfel Tovább olvasom »

10 étel, amiről nehéz leszokni

Beküldve: 2021-06-11 / Kategória: Tippek
Az emberek jelentős százalékának van ételfüggősége, miközben mit sem sejt erről. A jelenség pedig még gyakoribb az elhízottak körében. Az ételfüggők azt mondják, egyszerűen nem tudják kontrollálni, hogy függésők tárgyából mennyit esznek. Ilyesfajta m Tovább olvasom »

Jó zsírok, rossz zsírok: Miből mennyit egyek?

Beküldve: 2021-06-11 / Kategória: Tippek
Mikor a zsírfogyasztás kerül szóba, hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy egyáltalán nem kellene zsírt tartalmazó ételeket fogyasztunk, anniy rosszat hallunk róluk. A zsírok azonban nem egyformák. Egyesek negatív hatással vannak egészségünkre, míg má Tovább olvasom »