Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Gyors, könnyű vacsora: 5 mennyei saláta recept

Dátum: 2016-04-05 / Írta: Budai István / Látták: 53414 /

5 szuper saláta recept vacsorára:




  • 1. Füstölt lazac saláta

    lazac

    Hozzávalók:

    1. 15 dkg füstölt lazac
    2. 1 szívsaláta
    3. 1 kis cukkini
    4. 5 dkg dió
    5. 0,5 citrom
    6. 2 ek mákolaj

    A recept ide kattintva folytatódik! >>>

    2. Egyszerű csirkés saláta

    csirkes

    Hozzávalók:

    1. 2 szelet csirkemell filé
    2. 1 csapott kk csirke fűszersó
    3. 2-3 ek olaj
    4. 7-8 jégsaláta levél
    5. 10 koktélparadicsom
    6. 1 kis fej lila hagyma

    A recept ide kattintva folytatódik! >>>

    3. Újhagymás uborkasaláta

    ujhagymas

    Hozzávalók:

    1. 1 db kígyóuborka
    2. 1 csomó újhagyma
    3. 1 ek metélőhagyma
    4. almaecet
    5. cukor

    A recept ide kattintva folytatódik! >>>

    4. Brutus saláta

    brutus

    Hozzávalók:

    1. fél fej jégsaláta
    2. 25 dkg füstölt, főtt tarja
    3. 25 dkg sonka (lehet csirkemellsonka, gépsonka)
    4. 25 dkg trappista sajt
    5. 1 konzerv kukorica
    6. 2,5 dl tejföl
    7. 1 dl majonéz
    8. 1 tk porcukor

    A recept ide kattintva folytatódik! >>>

    5. Görög saláta

    gorok

    Hozzávalók:

    1. 3-4 paradicsom
    2. 1 uborka
    3. 1 fej lilahagyma
    4. 2 marék olíva bogyó (aki szereti tegyen bele többet)
    5. 10-15 dkg feta sajt

    Öntethez:

    1. 4 evőkanál olíva olaj
    2. 2 tk citromlé
    3. 1 evőkanál bazsalikom

    A recept ide kattintva folytatódik! >>>

    Szólj hozzá