Tésztasaláta virslivel és csirkemellel recept
3,91 csillag 11 értékelés alapján Hozzávalók:
- 20 dkg spagetti
- 4 sajtos virsli
- 2 panírozott csirkemell
- 10 dkg túró
- só
- 1 ek olívaolaj
- 4 szárított paradicsom
- 10 bazsalikomlevél
- 10 dkg parmezán
Elkészítése:
A spagettit sós, étolajos, bő vízben restre főzzük. Ha megfőtt, olívaolajjal kikent jénaiba tesszük, rászórjuk a túrót.
Amíg a tészta fő, ropogósra sütjük egészben a sajtos virsliket, kisütjük a panírozott csirkemelleket. A virslit és a csirkemelleket valamint a szárított paradicsomot is felaprítjuk. Hozzáadjuk a túros spagettihez, megszórjuk a parmezánnal, majd óvatosan összekeverjük.
Bazsalikom friss leveleivel díszítjük.
Tipp:
Ha van maradék csirkemell és virsli, én abból is szoktam készíteni.
A tésztasaláta virslivel és csirkemellel kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 12 g
Szénhidrát: 15 g
Zsír: 13 g
Képfeltöltés
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Frissítő gyümölcsök és isteni krémek – 12 tökéletes desszert, amit egyszerűen muszáj kipróbálnod!
A gyümölcsök és a lágy krémek tökéletes párost alkotnak, ha frissítő és ell
Tovább olvasom »
Egészséges étkezés a munkahelyen – a Jooble szakértői véleménye (x)
Szeretnél hosszú távon fenntartható egészséges életmódot élni, de a munkahe
Tovább olvasom »
Ropogós, sajtos, omlós – 10 sós süti, amit imádni fogsz
A sós sütemények mindig biztos sikert aratnak, legyen szó vendégvárásról, e
Tovább olvasom »
12 házi ostyasüti, amit nem lehet abbahagyni
Az ostyás sütemények mindig könnyed, ropogós és krémes kombinációjukkal hód
Tovább olvasom »
A kávé szerelmeseinek – 8 süti, amit imádni fogtok
A kávé nemcsak a reggelek elengedhetetlen része, hanem a desszertek világáb
Tovább olvasom »
Krémes csodák – 12 ellenállhatatlan krémes süti recept
A sütemények világában a krémes desszertek mindig különleges helyet foglaln
Tovább olvasom »
