Paradicsomos-sonkás tészta recept
4,33 csillag 3 értékelés alapján Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
30 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Olcsó
Hozzávalók:
- 1 kg orsó tészta
- 500 g sűrített paradicsom
- 300 g sonka
- 1 tk petrezselyem
- 1 kk oregánó
- 1 kk bazsalikom
- 0,5 kk fokhagymapor
- só
- bors
Elkészítése:
A tésztát a csomagoláson írt módon megfőzzük.
Közben 1 evőkanál olajon kicsit lepirítjuk a felcsíkozott sonkát, majd hozzáadjuk a paradicsomot és a fűszereket. Összefőzzük.
Mikor kifőtt a tészta, a paradicsomos mártással alaposan összekeverjük.
A paradicsomos-sonkás tészta kalória és tápérték tartalma:
Kalória: 144 kcal
Fehérje: 8 g
Szénhidrát: 24 g
Zsír: 2 g
Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
Fehérje: 8 g
Szénhidrát: 24 g
Zsír: 2 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Gyors rakottasok hétköznapokra – csirkével, darált hússal, cukkinivel
Laktató, szaftos és minden falatja kényeztet – ezek az egytálételek garantá
Tovább olvasom »
A hét legjobb cukkinis receptjei – ezek a receptek most tarolnak!
A cukkini minden nyáron főszereplő a konyhában – és nem véletlenül! Könnyű,
Tovább olvasom »
8 tepsis csirkecomb, ami után garantált a repeta
A csirkecomb az egyik legszaftosabb, legsokoldalúbb alapanyag, amit szinte
Tovább olvasom »
8 rakott tészta, amit mindenki szeret
A rakott tészták igazi hétköznapi hősök: gyorsan összeállíthatók, laktatóak
Tovább olvasom »
Leves, ami desszert is lehet? Ezek a receptek új szintre emelik a gyümölcslevest
Ezek a levesek egyszerre desszertek és előételek – hűsítőek, krémesek, illa
Tovább olvasom »
Egy este a VIBE-ban – a budapesti éjszaka receptje (x)
Egy este a VIBE-ban maga a budapesti éjszaka esszenciája: kreatív koktélok,
Tovább olvasom »