Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Gyros tál recept

Gyros tál
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
20 perc
Mennyiség:
3 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető



  • Hozzávalók:

    A húshoz:

    • 40 dkg csirkemell
    • 3-4 ek olaj
    • görög fűszerkeverék
    • bors

    A salátához:

    • 2 nagy paradicsom
    • fél kígyóuborka
    • 1 lila hagyma
    • 1 kaliforniai paprika
    • negyed fej saláta

    Az öntethez:

    • 2 kis pohár natúr joghurt
    • görög saláta fűszerkeverék

    Elkészítése:

    A csirkemellet csíkokra vágjuk (kb. 2-3 cm hosszúra), majd a görög fűszerkeveréket rászórjuk. 10-15 percre hűtőbe tesszük, míg összeérik.

    Ezalatt egy nagy serpenyőbe 3-4 evőkanál olajat öntünk, és mikor felforrósodott, megpirítjuk rajta a csirkemellet.

    Egy másik tálba a saláta hozzávalóit nagyobb kockákra vágjuk. A 2,5 dl joghurthoz 1-1,5 teáskanál görög saláta fűszerkeveréket hozzákeverünk.

    Tálaláskor a tányérra először a salátát tesszük, a zöldségeket, majd a húst és a paradicsomot. Az öntettel meglocsoljuk.

    Tálalhatjuk sült krumplival, pirítóssal, vagy tortilla lapokkal, pitával.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá