Grillezett csirkemell zöldségekkel, sült burgonyával recept
3,68 csillag 1 értékelés alapján Hozzávalók:
- 60 dkg csirkemell
- 2 sárgarépa
- 2 lila hagyma
- 1 padlizsán
- 2 cukkini
- 2 paradicsom
- grill fűszerkeverék
- 1 kg sárga burgonya
- étolaj
- só
Elkészítése:
A csirkemellet megmossuk, szeletekre vágjuk, megszórjuk a fűszerkeverékkel, és grill serpenyőben forgatva megsütjük.
A zöldségeket megmossuk, összevágjuk karikára. Serpenyőben, megsózva, kevés olajon időnként megkeverve megpároljuk.
A burgonyát megmossuk, és hasábokra vágjuk. Forró, bő olajban készre sütjük.
Gyorsan elkészíthető ebéd. Jó étvágyat hozzá!
A grillezett csirkemell zöldségekkel, sült burgonyával kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 6 g
Szénhidrát: 13 g
Zsír: 4 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
10 sós falatka szilveszterre
Szilveszterre minden vendég szereti, ha van mit falatozni a pezsgő és az óé
Tovább olvasom »
Lencse saláták szilveszterre – 7 szuper recept, amit megéri elkészíteni
A lencsesaláta klasszikus szilveszteri fogás, amit szerencsehozó hagyományk
Tovább olvasom »
8 világbajnok sajtos rúd a szilveszteri bulira
A sajtos rúd az egyik legbiztosabb választás a szilveszteri bulira, mert gy
Tovább olvasom »
10 szenzációs pogácsa recept szilveszerre
A szilveszteri asztalról a pogácsa szinte kihagyhatatlan, legyen szó család
Tovább olvasom »
Karácsonyi diós válogatás – sütik, amiket mindenki szeret
A karácsonyi süteménykínálat egyik örök klasszikusa a dió. Évtizedek óta ot
Tovább olvasom »
12 kókuszos süti, ami tökéletes a karácsonyi asztalra
A kókuszos sütemények különleges, mégis jól ismert ízvilágot hoznak a karác
Tovább olvasom »