Natúr szelet recept
4,82 csillag 25 értékelés alapján Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
30 perc
Mennyiség:
3 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Hozzávalók:
- 60 dkg csirkemell
- só
- bors
- liszt
- olaj
Elkészítése:
A csirkemellet vékony szeletekre vágjuk. Az előkészített húsokat megsózzuk, borsozzuk, majd lisztbe forgatjuk.
Ezek után forró zsiradékba tesszük, és mindkét oldalukat megsütjük. A megsült szeleteket papírral bélelt tányérra tesszük.
A natúr szelet kalória és tápérték tartalma:
Kalória: 155 kcal
Fehérje: 23 g
Szénhidrát: 3 g
Zsír: 6 g
Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
Fehérje: 23 g
Szénhidrát: 3 g
Zsír: 6 g
Képfeltöltés
A vitás esetek kiküszöbölése érdekében, kérjük csak saját készítésű fotót tölts fel! Kérünk, csak olyan fotót küldj amelynek a fő témája az adott étel.
