Kókuszgolyó ch szegényen recept

Hozzávalók:
- 1 db főzőtasakos köles
- cukor/eritrit ízlés szerint
- 1 citrom lereszelt héja
- 1 ek kakaópor
- 10 dkg kókuszreszelék, vagy dió
Forgatáshoz:
- kókuszreszelék
Elkészítése:
A kölest a tasakon lévő leírás szerint enyhén sós vízben megfőzzük, majd hagyjuk kihűlni.
Összekeverjük a hozzávalókkal, majd vizes kézzel gombócokat formázunk a masszából. Megforgatjuk kókuszreszelékben és tálra tesszük.
Tipp:
Közepébe, tehetünk meggyet is akár. Glutén-, tej- és tojásmentes, CH szegény diétába is beilleszthető!
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

Édes-sós csigák, melyek feldobják a napod
Akár édesen, akár sósan készülnek, mindenki megtalálja a kedvencét. A nagyi
Tovább olvasom »
12 recept, ahol az ananász mindenféle fogásban megállja a helyét
Tudtad, hogy az ananász messze nem csak desszertekhez illik? Ez a csodálato
Tovább olvasom »
10 márványos csoda receptje egy helyen
A márványos sütik mindig különlegesek egy kicsit: egyszerre csokisak és van
Tovább olvasom »
10 nagyszerű bableves, amit ki kell próbálnod!
Ha van étel, ami igazi klasszikus a magyar konyhában, az bizony a bableves.
Tovább olvasom »
Inzulinrezisztencia vacsoraötletek – gyors és egészséges receptek
Az inzulinrezisztencia étrend egyik legnehezebb pontja a vacsora megtervezé
Tovább olvasom »
10 különleges és csodás torta telis-tele csokival!
Ez a válogatás a csokirajongók álma: krémes, mousse-os, gyümölcsös, sőt még
Tovább olvasom »