Energia szelet recept
(No Ratings Yet)Hozzávalók:
Az alaphoz:
- 20 dkg kókuszreszelék
- 20 dkg dió
- 2 dl olvasztott vaj
- 5 dkg méz
- 3 evőkanál kakaópor
- 20 dkg magozott datolya
A tetejére:
- 10 dkg étcsokoládé
- 5 dkg vaj
Elkészítése:
Aprítóban először a diót megdarálom, ezután hozzáadom a kimagozott datolyát, ezzel tovább aprítom. Hozzáadom az olvasztott vajat, a kakaóport, a mézet és végül a kókuszreszeléket. Addig keverem amíg össze nem áll, ha kell kézzel még összedolgozom, hogy egynemű masszát kapjak.
Egy 25*25 cm-es tepsit kibélelek folpackal, egyenletesen elosztom rajta a masszát. A csokit és a vajat mikróban felolvasztom, egyenletesen elosztom a massza tetején lehűtöm és kis kockára vágva tálalom.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Nagyi süteményei, amelyek mindig mosolyt csalnak az arcokra – 12 isteni recepttel
A nagyi receptjei mindig különleges hangulatot hoznak a konyhába. Ezek a sü
Tovább olvasom »
Házias levesek, amelyekkel nehéz melléfogni – 10 bevált recept
A levesek a magyar konyha alapfogásai közé tartoznak, legyen szó könnyű zöl
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.03.09. Hétfő
A hétfői menü tartalmas, mégis jól összeállított fogásokból áll. A burgonya
Tovább olvasom »
Virsli sokféleképpen: tartalmas fogások egy válogatásban – 12 recepttel
A virsli az egyik legsokoldalúbb alapanyag, amelyből gyors és laktató étele
Tovább olvasom »
12 zöldséges főétel, amelyek hús nélkül is teljes értékűek
A húsmentes ételek nemcsak könnyedebbek, hanem rendkívül változatosak is le
Tovább olvasom »
Muffinok minden ízlésre: csokis, banános és gyümölcsös kedvencek – 12 nagyszerű recepttel
A muffin az egyik legpraktikusabb sütemény: gyorsan elkészül, könnyen variá
Tovább olvasom »