Banángolyó recept

Hozzávalók:
- 3-4 banán
- kb 30 dkg rizslisztes háztartási keksz, maradék linzer, mézeskalács stb darálva
Hempergetéshez:
- kókuszreszelék
Elkészítése:
A héjuktól megfosztott banánokat késes aprítóban pépesre keverjük, a kekszet, vagy bármilyen maradék linzert, mézeskalácsot ledaráljuk, majd egy tálban összegyúrjuk a banánnal.
A kekszet érdemes apránként adagolni, mert elképzelhető, h kicsivel kevesebb is elég lesz (érdemes ekkor megkóstolni, ha szükséges mézzel, porcukorral édesíthető, nekünk nem kellett hozzá!)
Az alaposan összegyúrt masszából diónyi golyókat formálunk, majd kókuszreszelékben meghempergetjük.
Tálalásig tegyük hűtőbe!
Tipp:
Akár váratlan vendégeknek is pillanatok alatt össze lehet dobni! Egészséges, finom! Glutén és tejmentes!
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

Gyors rakottasok hétköznapokra – csirkével, darált hússal, cukkinivel
Laktató, szaftos és minden falatja kényeztet – ezek az egytálételek garantá
Tovább olvasom »
A hét legjobb cukkinis receptjei – ezek a receptek most tarolnak!
A cukkini minden nyáron főszereplő a konyhában – és nem véletlenül! Könnyű,
Tovább olvasom »
8 tepsis csirkecomb, ami után garantált a repeta
A csirkecomb az egyik legszaftosabb, legsokoldalúbb alapanyag, amit szinte
Tovább olvasom »
8 rakott tészta, amit mindenki szeret
A rakott tészták igazi hétköznapi hősök: gyorsan összeállíthatók, laktatóak
Tovább olvasom »
Leves, ami desszert is lehet? Ezek a receptek új szintre emelik a gyümölcslevest
Ezek a levesek egyszerre desszertek és előételek – hűsítőek, krémesek, illa
Tovább olvasom »
Egy este a VIBE-ban – a budapesti éjszaka receptje (x)
Egy este a VIBE-ban maga a budapesti éjszaka esszenciája: kreatív koktélok,
Tovább olvasom »