Tonhalsaláta csirkemell steakkel recept

Hozzávalók:
- 1 zacskó vegyes saláta keverék
- 1 szem paradicsom
- 2
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
- 2 konzerv tonhal
- piros, zöld és sárga kápia paprika
- fél fej vöröshagyma
- mustár
- só
- bors
- 1 csirkemell
- fűszerek ízlés szerint
Elkészítése:
A salátához összevágjuk a zöldségeket, a tojást keményre főzzük. A tonhalat lecsöpögtetjük, villával áttörjük és kb 1 teáskanál mustárral és némi borssal simára keverjük. Ezzel átforgatjuk a zöldségeket és a főtt tojást a tetejére cikkezzük.
A csirkemellet vékonyra vágjuk és fűszerezzük kedvünkre. Én most trákiai fűszerkeveréket adtam hozzá. Kevés olajon pároljuk a saját levében 10 percig, majd hirtelen megpirítjuk.
Képfeltöltés
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

Frissítő gyümölcsök és isteni krémek – 12 tökéletes desszert, amit egyszerűen muszáj kipróbálnod!
A gyümölcsök és a lágy krémek tökéletes párost alkotnak, ha frissítő és ell
Tovább olvasom »
Egészséges étkezés a munkahelyen – a Jooble szakértői véleménye (x)
Szeretnél hosszú távon fenntartható egészséges életmódot élni, de a munkahe
Tovább olvasom »
Ropogós, sajtos, omlós – 10 sós süti, amit imádni fogsz
A sós sütemények mindig biztos sikert aratnak, legyen szó vendégvárásról, e
Tovább olvasom »
12 házi ostyasüti, amit nem lehet abbahagyni
Az ostyás sütemények mindig könnyed, ropogós és krémes kombinációjukkal hód
Tovább olvasom »
A kávé szerelmeseinek – 8 süti, amit imádni fogtok
A kávé nemcsak a reggelek elengedhetetlen része, hanem a desszertek világáb
Tovább olvasom »
Krémes csodák – 12 ellenállhatatlan krémes süti recept
A sütemények világában a krémes desszertek mindig különleges helyet foglaln
Tovább olvasom »