Tonhalsaláta csirkemell steakkel recept

Hozzávalók:
- 1 zacskó vegyes saláta keverék
- 1 szem paradicsom
- 2
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
- 2 konzerv tonhal
- piros, zöld és sárga kápia paprika
- fél fej vöröshagyma
- mustár
- só
- bors
- 1 csirkemell
- fűszerek ízlés szerint
Elkészítése:
A salátához összevágjuk a zöldségeket, a tojást keményre főzzük. A tonhalat lecsöpögtetjük, villával áttörjük és kb 1 teáskanál mustárral és némi borssal simára keverjük. Ezzel átforgatjuk a zöldségeket és a főtt tojást a tetejére cikkezzük.
A csirkemellet vékonyra vágjuk és fűszerezzük kedvünkre. Én most trákiai fűszerkeveréket adtam hozzá. Kevés olajon pároljuk a saját levében 10 percig, majd hirtelen megpirítjuk.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

10 uborkasaláta, amit érdemes kipróbálni
Az uborkasaláta igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret. Jólesik a me
Tovább olvasom »
Így lesz tökéletes a kovászos uborkád
A nyár egyik legnagyobb kedvence a ropogós kovászos uborka. Frissítő, savan
Tovább olvasom »
8 izgalmas sütés nélküli golyó, amit egyszerűen imádni fogsz
Ezeket a sütés nélküli golyókat percek alatt elkészítheted, mégis úgy hatna
Tovább olvasom »
Könnyű és ízletes cukkinis ételek – puffancstól a lepényig
A cukkini az az alapanyag, ami mindig kéznél van, mégis millióféleképpen va
Tovább olvasom »
12 mennyei gombás recept – tésztától a húsos fogásokig
10 mennyei gombás recept tészta, csirke, gratin és vegetáriánus lehetőségek
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? – 30 perc és kész a tökéletes menü? Igen!
Ebédre vagy vacsorára ajánljuk ezt az ízletes összeállítást: krémleves, két
Tovább olvasom »