Joghurtos csirkemellsaláta recept
Ők is elkészítették
3,95 csillag 1 értékelés alapján Hozzávalók:
- 1 db sült csirkemell /maradék sült csirkéből /
- 3-4 levél fejes saláta
- 2 paradicsom
- 2 szál újhagyma
- 1 hegyes erős paprika
- 1 kisebb kígyó uborka
- 3-4 piros retek
- 1 kis pohár joghurt
- só ízlés szerint
- 1 mk őrölt fehér bors
Elkészítése:
A paprikát, az újhagymát, a kígyóuborkát, a retket és a kicsontozott sült csirkemellet csíkokra vágjuk.
A joghurtot elkeverjük sóval és őrölt fehér borssal, majd beleforgatjuk a csíkokra vágott zöldségeket és a csirkemellet.
Egy tálat kirakunk salátalevelekkel, ráhalmozzuk a joghurtos salátát, és cikkekre vágott paradicsommal díszítjük.
Fogyasztás előtt egy fél órára a hűtőbe tesszük.
Jó étvágyat kívánok hozzá!
A joghurtos csirkemellsaláta kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 8 g
Szénhidrát: 2 g
Zsír: 2 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Serpenyők a konyhában – Milyen legyen az új kedvenc? (x)
A konyha lelke, a mindennapi ételkészítés egyik legfontosabb eszköze a serp
Tovább olvasom »
Fehér csokival készült desszertvariációk minden alkalomra
A fehér csoki mindig különleges hangulatot teremt — legyen szó citromos kos
Tovább olvasom »
Tarja, oldalas, karaj és több – változatos ötletek egy csokorban
A sertéshús igazi jolly joker a konyhában: változatosan elkészíthető, kiadó
Tovább olvasom »
Ünnepi tortacsodák – 12 recept, amit idén ki kell próbálnod
Ha valami igazán különleges édességet keresel az ünnepi asztalra, egy ínycs
Tovább olvasom »
10 pogácsa, amire a nagyi is büszke lenne
A pogácsa a magyar konyha igazi büszkesége – egyszerre hétköznapi és ünnepi
Tovább olvasom »
Mit főzz ma? 10 isteni csirkés fogás hétköznapokra
Ha tanácstalan vagy, mit főzz ebédre, a csirkés ételek mindig jó választást
Tovább olvasom »