Grapefruit saláta recept
Ők is elkészítették
4,41 csillag 1 értékelés alapján Hozzávalók:
- 1 nagyobb grapefruit (70 dkg-os)
- 3 mandarin
- 5 kivi
- 2 piros alma
- 2 zöld alma
- 1 lime
- 5-6 ek méz
Elkészítése:
Mindenekelőtt a gyümölcsöket folyóvízzel alaposan megmossuk és lecsepegtetjük!
A grapefruitból kosárformát vágunk, a gyümölcshúst kifejtjük a héjából és a vastagabb hártyákat leszedegetjük.
A kivi és a mandarin héját leszedjük, az almákat (héjastól) negyedeljük és a magházát kivágjuk. Az előkészített gyümölcsöket falatnyi darabokra vágjuk, meglocsoljuk a lime kifacsart levével és a hozzáadott mézzel elkeverjük.
Ha nem elég édes, további adag mézzel, ill. kristálycukorral pótolhatjuk. Egy lezárható dobozban a hűtőszekrénybe téve hidegen tároljuk.
1-2 óra múlva levet ereszt, lehűl és egészséges,- frissítő C-vitamin bombát kapunk, melyet a grapefruit kosárban tálalva kínálunk!
Tipp:
Ízlés szerint bármilyen gyümölcsöt használhatunk.
Képfeltöltés
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? – 2025.05.20 kedd
A hét második napján sokszor már elvárjuk magunktól, hogy valami tartalmasa
Tovább olvasom »
Tökéletes házi sütemények: brownie, túrós, krémes és karamellás szeletek
Ha szereted a krémes, réteges, lágy és mégis karakteres süteményeket, ez a
Tovább olvasom »
Stefánia, tokány, oldalas, karaj – 12 házias recept sertésből
A magyar konyha egyik legfontosabb alappillére a jóféle sertéshús, amit ann
Tovább olvasom »
Szaftos csirkemell receptek, amik új szintre emelik a hétvégi ebédet
Unod már a natúr csirkemellet? Itt az ideje, hogy újragondold! Ezek a bundá
Tovább olvasom »
Gyümölcsös és krémes sütemények sütés nélkül – eper, barack, erdei gyümölcs a főszerepben
Nem kell bekapcsolni a sütőt, mégis bámulatos desszertet varázsolhatsz az a
Tovább olvasom »
12 isteni sertésszelet recept, amit a család imádni fog
Ha egy igazán tartalmas, ízes és laktató ételre vágysz, a sertésszelet mind
Tovább olvasom »
