Több ezer kipróbált recept csirkemellből – Receptneked.hu
A csirkemell rendkívül sokoldalú alapanyag, amelyből számos ízletes étel készíthető. Ha eltöprengsz azon, hogy mit főzzél csirkemellből, ne keress tovább!
A Receptneked tele van változatos csirkemell receptekkel, amelyek garantáltan elnyerik az ízlésedet. Készíthetsz szaftos csirkemellből sült zöldségekkel, pikáns fűszerekkel vagy sajttal töltött csirkemell roládot.
A csirkemellből készült ételek lehetőségei szinte végtelenek: grillezett csirkemell salátával, csirkemell curryvel, csirkemell tekercsekkel vagy akár csirkemell gyümölcsös szósszal.
Engedd szabadon fantáziád és kísérletezz a csirkemell receptekkel, hogy minden alkalomra megtaláld a tökéletes ételt!
Miért együnk csirkemellet?
Csirkemell fogyasztása rendkívül előnyös, mert kiváló fehérjeforrás, miközben alacsony zsírtartalommal rendelkezik.
A fehérje létfontosságú az izomtömeg fenntartásához és az egészséges sejtek építéséhez.
Emellett a csirkemell alacsony zsírtartalma csökkenti az egészségtelen koleszterin szintet és támogatja a szív- és érrendszer egészségét. Az alacsony zsírtartalomnak köszönhetően a csirkemell ideális választás lehet a fogyókúrázók vagy az egészséges étrendet követők számára is.
Továbbá, a csirkemell sokoldalúan felhasználható, könnyen elkészíthető és ízletes hozzávaló számos ételhez, így az étkezéseink változatosabbá tehetők vele.
100g csirkemell tápértéke:
- Energia: kb. 165 kcal
- Fehérje: kb. 31 gramm
- Zsír: kb. 3,6 gramm
- Szénhidrát: kb. 0 gramm
- Rost: kb. 0 gramm
