Kókuszos amerikai palacsinta recept
3,79 csillag 14 értékelés alapján Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
30 perc
Mennyiség:
2 fő részére
Mennyibe kerül?
Olcsó
Hozzávalók:
- 200 g liszt
- 10 g sütőpor
- 1 csipet só
- 1 ek cukor
- 3 dl tej
- 1
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - 40 g vaj
- 50 g kókuszreszelék
Elkészítése:
Az alapanyagokat simára kikeverjük, és forró serpenyőbe diónyi adagokat öntve kisütjük a palacsintákat. Sűrű tésztájú, lassan terül.
Mikor elkezd buborékos lenni a teteje, akkor kell megfordítani.
A kókuszos amerikai palacsinta kalória és tápérték tartalma:
Kalória: 248 kcal
Fehérje: 7 g
Szénhidrát: 28 g
Zsír: 12 g
Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
Fehérje: 7 g
Szénhidrát: 28 g
Zsír: 12 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Gyors rakottasok hétköznapokra – csirkével, darált hússal, cukkinivel
Laktató, szaftos és minden falatja kényeztet – ezek az egytálételek garantá
Tovább olvasom »
A hét legjobb cukkinis receptjei – ezek a receptek most tarolnak!
A cukkini minden nyáron főszereplő a konyhában – és nem véletlenül! Könnyű,
Tovább olvasom »
8 tepsis csirkecomb, ami után garantált a repeta
A csirkecomb az egyik legszaftosabb, legsokoldalúbb alapanyag, amit szinte
Tovább olvasom »
8 rakott tészta, amit mindenki szeret
A rakott tészták igazi hétköznapi hősök: gyorsan összeállíthatók, laktatóak
Tovább olvasom »
Leves, ami desszert is lehet? Ezek a receptek új szintre emelik a gyümölcslevest
Ezek a levesek egyszerre desszertek és előételek – hűsítőek, krémesek, illa
Tovább olvasom »
Egy este a VIBE-ban – a budapesti éjszaka receptje (x)
Egy este a VIBE-ban maga a budapesti éjszaka esszenciája: kreatív koktélok,
Tovább olvasom »