Shrek vitamin itlalbomba recept
Ők is elkészítették
Hozzávalók:
- 1 liter 100 %-os ananászlé
- 3 marék spenót
- 1 banán
- 1 alma
- 5-6 szem eper
Elkészítése:
A spenótot az összedarabolt gyümölcsökkel turmixgépbe rakjuk, öntünk hozzá kb 2 dl ananászlevet és összeturmixoljuk. (Azért rakunk csak hozzá egyenlőre ennyi ananászlevet, mert a spenót kevés lével könnyebben összeturmixolódik, egyébként darabosabb lenne.)
A végén felöntjük annyi ananászlével, amilyen sűrűn szeretnénk fogyasztani ezt az igazán kellemes ízű italt.
Tipp:
Készíthetjük bármilyen gyümölcsből és ivóléből. Lehet 100 % narancslé is. A nyers spenótban nagyon sok vitamin van, ezért ez az ital nagyon egészséges és nagyon finom. A ki kipróbálja, dicsérni fogja. :-)
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.03.20. Péntek
A pénteki menüben laktató, házias fogások kapnak helyet. A göcseji gombócle
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.03.19. Csütörtök
A csütörtöki menüben tartalmas, házias fogások szerepelnek. A hentesleves g
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.03.18. Szerda
A szerdai menü egyszerű, mégis változatos fogásokat kínál. A zöldborsóleves
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.03.17. Kedd
A keddi menüben változatos, laktató fogások szerepelnek. A tárkonyos csirke
Tovább olvasom »
10 ellenállhatatlan karamellás sütemény, amit egyszerűen nem lehet megunni
A karamell rajongóinak igazi kincsesbánya ez a válogatás. Klasszikus szelet
Tovább olvasom »
10 krémmel töltött piskótatekercs, amely garantáltan sikert arat vendégváráskor
A piskótatekercsek a látványos, mégis könnyen elkészíthető sütemények közé
Tovább olvasom »


