Tökös tócsni recept
Galéria (2)
Ők is elkészítették
3,68 csillag 37 értékelés alapján Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
30 perc
Mennyiség:
2 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Hozzávalók:
- 40 dkg gyalult tök (főzőtök)
- 10 dkg liszt
- 2
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - 1 gerezd fokhagyma
- 1 ek apróra vágott kapor
- só
- bors
- olaj a sütéshez
- 1 kis doboz tejföl a tálaláshoz
Elkészítése:
A hozzávalókat összekeverjük, forró olajban kisütjük, majd tejföllel tálaljuk.
A tökös tócsni kalória és tápérték tartalma:
Kalória: 127 kcal
Fehérje: 5 g
Szénhidrát: 14 g
Zsír: 6 g
Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
Fehérje: 5 g
Szénhidrát: 14 g
Zsír: 6 g
Képfeltöltés
A vitás esetek kiküszöbölése érdekében, kérjük csak saját készítésű fotót tölts fel! Kérünk, csak olyan fotót küldj amelynek a fő témája az adott étel.
