Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Frissítő nyári vitaminsaláta recept

Frissítő nyári vitaminsaláta
Nehézségi szint:
Nincs adat
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
Nincs adat
Mennyibe kerül?
Nincs adat



  • Hozzávalók:
    2-3 fő részére

    • 100 g grill sajt
    • 1 db banán
    • 1 db paradicsom
    • 1 db alma
    • vegyes saláta
    • kevés friss mentalevél, bazsalikomlevél
    • 1/4 citrom
    • 1 tk. (oliva)olaj

    Elkészítése:
    A saláta leveleket megmossuk, lecsepegtetjük, majd elrendezzük egy tányéron. A grill sajtot vékony szeletekre vágjuk, majd zsiradék hozzáadása nélkül pár perc alatt aranybarnára sütjük mindkét oldalát egy serpenyőben. Az almát, a banánt,és a paradicsomot cikkekre, karikákra vágjuk, és kevés olajon pár perc alatt aranybarnára sütjük őket. Végül a sült hozzávalókat a salátaágyra halmozzuk, apróra vágott friss bazsalikom- és mentalevéllel megszórjuk, a citrom levével meglocsoljuk. Ízlés szerint durvára tört dióval, esetleg füstölt bacon szeletekkel dúsíthatjuk. Vitamindús, frissítő nyári étel, gyorsan és könnyen elkészíthető.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá