Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Könnyed zöldséges étel recept

Könnyed zöldséges étel
Nehézségi szint:
Nincs adat
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
Nincs adat
Mennyibe kerül?
Nincs adat



  • Hozzávalók:
    1 személyre:

    • tetszőleges mennyiségű fagyasztott zöldség keverék (lehetőleg olyan, ami 6-7 zöldségből áll) /kb. 15-20 dkg/
    • 5 dkg sajt
    • 1/2 lilahagyma
    • 1 g fokhagyma
    • só (életízesítő)
    • bors
    • pici olaj

    Elkészítése:
    A zöldségkeveréket elkészítjük a csomagolás utasításai szerint.
    Egy nagyobb serpenyőben pici olajat hevítünk, amiben megfonnyasztjuk az apróra vágott fokhagymát és a félkarikára vágott lilahagymát. Sózzuk, borsozzuk.Ha kellőképpen megfonnyadt belekeverjük a leszűrt zöldségkeveréket. A gázt állítsuk magasabb fokozatra, hogy meg tudjon pirulni kicsit a zöldség. Végül beletesszük a kis kockákra vágott sajtot, ami összefogja a zöldségeket.
    Önmagában, egytálételként vagy köretként fogyasztva is kiváló.
    A lilahagymából kivehetünk pár hajszál vékony karikát és rátehetjük a végén az elkészült zöldségre, így még üdébb lesz az íze. :)
    Jó étvégyat!

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá