Kókuszos-kakaós tönköly sütemény recept
4,82 csillag 57 értékelés alapján Hozzávalók:
- 1 csomag sütőpor
- 1,5 bögre teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt
- 1,5 bögre fehér tönkölybúzaliszt
- 1 bögre barna nádcukor
- 1 tk szódabikarbóna
- 3 ek kakaópor
- 4 ek kókuszreszelék
- 0,5 bögre repceolaj
- 1,5 bögre víz
Elkészítése:
A liszteket elkeverjük a sütőporral, a szódabikarbónával, a cukorral, a kakaóporral és a kókuszreszelékkel. Adjuk hozzá az olajat és a langyos vizet. Keverjük jól össze.
A tésztát öntsük egy sütőpapírral bélelt tepsibe, és 180 fokon süssük tűpróbáig (kb. 25 perc).
Tipp:
Az Élj harmóniában Jógaklubbot minden hónap általában első vasárnapján tartjuk, a vasárnapi jóga után. Mindig készítek valami finomságot azoknak, akik eljönnek.
Most nem volt időm, így kreáltam egy gyors bögrés süteményt. Szeretem a bögrés dolgokat, mert gyorsan lehet elkészíteni őket, nem kell méricskélni hosszasan és csak a fantáziám szab határt.
Ezt a sütit fogyaszthatod reggelire, vagy akár vendégvárónak is kiváló egy könnyű vasárnapi ebéd után.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit tegyünk a házi pizzára? Itt van 15 isteni ötlet!
Van az a péntek este, amikor már napok óta tervezgetjük, hogy végre újra pi
Tovább olvasom »
Így vidd be a napi vízadagodat könnyedén: 10 természetes frissítő a meleg napokra
A nyári hőségben a megfelelő hidratálás nemcsak kellemes, hanem létfontossá
Tovább olvasom »
Gyors rakottasok hétköznapokra – csirkével, darált hússal, cukkinivel
Laktató, szaftos és minden falatja kényeztet – ezek az egytálételek garantá
Tovább olvasom »
A hét legjobb cukkinis receptjei – ezek a receptek most tarolnak!
A cukkini minden nyáron főszereplő a konyhában – és nem véletlenül! Könnyű,
Tovább olvasom »
8 tepsis csirkecomb, ami után garantált a repeta
A csirkecomb az egyik legszaftosabb, legsokoldalúbb alapanyag, amit szinte
Tovább olvasom »
8 rakott tészta, amit mindenki szeret
A rakott tészták igazi hétköznapi hősök: gyorsan összeállíthatók, laktatóak
Tovább olvasom »