Erdei gyümölcsös diétás crumble (morzsasüti) recept
3,70 csillag 4 értékelés alapján Hozzávalók:
- 500 g alma (megtisztítva, felkockázva)
- 300 g erdei gyümölcs
- 1 tk őrölt fahéj
- 1 citrom reszelt héja
Tésztához:
- 140 g zabpehely (kis szemű)
- 6 ek xilit
- 30 g kókuszolaj
- 0,5 citrom leve
Elkészítése:
A felkockázott almát, vegyes gyümölcsöt, őrölt fahéjat és a citrom lereszelt héját összekeverjük, és egy tűzálló tálba öntjük. A zabpehelylisztet, a xilitet, a citromlevet és a kókuszolajat összemorzsoljuk, és a gyümölcsök tetejére szórjuk.
Meleg sütőben 180 fokon kb. 30 perc alatt megsütjük.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
10 sós falatka szilveszterre
Szilveszterre minden vendég szereti, ha van mit falatozni a pezsgő és az óé
Tovább olvasom »
Lencse saláták szilveszterre – 7 szuper recept, amit megéri elkészíteni
A lencsesaláta klasszikus szilveszteri fogás, amit szerencsehozó hagyományk
Tovább olvasom »
8 világbajnok sajtos rúd a szilveszteri bulira
A sajtos rúd az egyik legbiztosabb választás a szilveszteri bulira, mert gy
Tovább olvasom »
10 szenzációs pogácsa recept szilveszerre
A szilveszteri asztalról a pogácsa szinte kihagyhatatlan, legyen szó család
Tovább olvasom »
Karácsonyi diós válogatás – sütik, amiket mindenki szeret
A karácsonyi süteménykínálat egyik örök klasszikusa a dió. Évtizedek óta ot
Tovább olvasom »
12 kókuszos süti, ami tökéletes a karácsonyi asztalra
A kókuszos sütemények különleges, mégis jól ismert ízvilágot hoznak a karác
Tovább olvasom »