Banános tekercs recept
Hozzávalók:
- 3
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - 5 ek cukor
- 1 csipet só
- 5 ek tejpor
- 5 ek sima liszt
- 0,5 tk sütőpor
- nutella (kb. 5 ek.)
- banán
Elkészítése:
A tojásfehérjéket a csipet sóval kemény habbá verjük. Hozzáadjuk a tojássárgákat, és alaposan átkeverjük. Hozzáadjuk a cukrot, a tejport és a sütőporral elkevert lisztet.
Alaposan összekeverjük, és egy sütőpapírral bélelt, közepes méretű tepsibe öntjük. Előmelegített sütőben, 180 fokon kb. 10 percet sütjük.
Még forrón megkenjük nutellával, és megtöltjük banánnal. Feltekerjük, és megszórjuk porcukorral, csokireszelékkel vagy tejszínhabbal díszítjük.
Tipp:
https://www.youtube.com/watch?v=v4Cy6izxBSs
A banános tekercs kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 7 g
Szénhidrát: 36 g
Zsír: 9 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
10 gombócos leves, amitől garantáltan jól laksz
Ha egy igazán tartalmas, laktató levesre vágyunk, akkor ezekkel a gombóclev
Tovább olvasom »
Sütés nélkül húsvétra: 9 keksztekercs, amit imádni fogtok
A húsvéti asztalról nem hiányozhat egy látványos, mégis egyszerűen elkészít
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.03.26. Csütörtök
A mai menüben tartalmas, házias fogások szerepelnek. A füstölt kolbászos fe
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.03.25. Szerda
A szerdai menüben egyszerű, jól bevált fogások szerepelnek. A vajas galuská
Tovább olvasom »
Kalácsfonás kezdőknek: 4 módszer, amit te is könnyen elkészítesz
A húsvéti asztalról szinte elképzelhetetlen hiányozni a frissen sült, foszl
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.03.24. Kedd
A keddi menü tartalmas, házias fogásokat kínál. A kapros túrógombócos csirk
Tovább olvasom »


