Csirkecsíkok fokhagymás-tejfölös bundában

Hozzávalók:

• 2 közepes csirkemell filé
• só
• 2 jó púpos ek liszt a forgatáshoz
• 5-6 dl olaj a sütéshez

Bundához:

• 2 nagy tojás
• 1 csapott kk só
• 1 késhegynyi őrölt bors
• 1 púpos kk házi fokhagymakrém
• 4 púpos ek tejföl
• 3 jó púpos ek liszt