Fűszeres csirkefalatok pirított zöldségekkel

Hozzávalók:

• 60 dkg csirkemell
• 4 gerezd fokhagyma
• 1 ek ecet 6%
• 2 ek szójaszósz
• 4 ek olívaolaj
• 2 ek víz
• 1 tk curry
• 1 tk porcukor
• 1 tk só
• 4 csepp Tabasco szósz
• 1 csillagtök
• 2 lila hagyma
• 0,5 fej káposzta
• 2 kápia paprika
• 1 ek keményítő