Tökfőzelék csirkepörkölttel

Hozzávalók 4 fő részére

Hozzávalók:

A főzelékhez:

  • 1,5 kg mirelit gyalult spárgatök (idényben friss)
  • 1 ek kapor (idényben friss)
  • 1 ek étkezési keményítő
  • bors
  • 1 vöröshagyma
  • 1 késhegynyi fűszerpaprika
  • 2 dl tejföl
  • 1 ek (tárkony)ecet
  • 3 ek olaj
  • 1 ek cukor

A pörkölthöz:

  • 1 kg csirkecomb filé
  • 1 vöröshagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • bors
  • 3 ek olaj
  • 1 ek étkezési keményítő
  • 1 ek fűszerpaprika
  • 1 ek paradicsompüré
  • kevés víz