Hozzávalók:
Csirkemell hozzávalói.
- 1 db csirkemell filé (ketté vágva)
- 2 gerezd fokhagyma
- 2 tk dijoni mustár
- 3 ek olívaolaj
- 1 tk worchester szósz
- 1 tk szójaszósz
- só
- színes bors
- kakukkfű
- szerecsendió
Hozzávalók a sült zöldséghez:
- 1 cs zöld spárga
- 2 db sárgarépa
- 2 db lila hagyma
- 1/2 citrom leve
- só
- őrölt színes bors
- 2 ek olívaolaj
