Ananászos csirkemell

Hozzávalók 4 fő részére

Hozzávalók:

  • 500 g csirkemell
  • 1 doboz ananászkonzerv
  • 200 ml tejföl
  • 6 gerezd fokhagyma
  • 200 g reszelt sajt
  • liszt
  • őrölt bors
  • olaj