Csirkemell hagymás tojásban

Hozzávalók:

• 1 kg csirkemell filé
• só ízlés szerint
• 5 csapott ek finomliszt
• 3 db tojás
• 4 ek tej
• 3 dl tejföl
• 2 közepes db vöröshagyma
• 3 gerezd fokhagyma
• 5 ek napraforgó olaj