Tejszínes krémsajtos csirkemell

Hozzávalók:

• 1 db csirkemell
• 1 doboz tejszínes krémsajt (250 g)
• 2 kanál tejföl
• 1,5 dl főzőtejszín
• 2 ek. mustár
• 2 gerezd fokhagyma
• só
• őrölt bors
• delikát
• olaj
• 1 csomag spagetti