Csirkemell zöldséges raguval
Hozzávalók
Hozzávalók:
- 0,5 kg csirkemell
- 2-3 ek olaj
- 2 nagy fej vöröshagyma
- 3 db közepes cukkini
- 1 piros húsú paprika
- 2 gerezd fokhagyma
- 2 közepes paradicsom, néhány (fagyasztott is nagyszerű)
- pár karika vegyes zöldpaprika
- medvehagyma
- kb 15-20 dkg vegyes zöldségkeverék
- aki szereti a csípőset chili
- kevés oregáno
- bazsalikom
- őrölt bors
- só
- grill fűszerkeverék