Csirkemell zöldséges raguval

Hozzávalók

Hozzávalók:

  • 0,5 kg csirkemell
  • 2-3 ek olaj
  • 2 nagy fej vöröshagyma
  • 3 db közepes cukkini
  • 1 piros húsú paprika
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 közepes paradicsom, néhány (fagyasztott is nagyszerű)
  • pár karika vegyes zöldpaprika
  • medvehagyma
  • kb 15-20 dkg vegyes zöldségkeverék
  • aki szereti a csípőset chili
  • kevés oregáno
  • bazsalikom
  • őrölt bors
  • grill fűszerkeverék