Csirkemell cukkinivel

Hozzávalók:

• 1 db csirkemell filé
• 1 db cukkini
• 1 közepes vöröshagyma
• kevés olaj
• 4-5 gerezd fokhagyma
• só
• bors
• 25 dkg (penne) tészta
• 2 dl tejföl
• reszelt sajt