Csirkemell tejfölös-fokhagymás bundában sütve

Hozzávalók

Hozzávalók:

  • 50 dkg csirkemell filé
  • 2 tojás
  • 7 dkg finomliszt
  • 1 kávéskanál fokhagymapor
  • ízlés szerint só
  • 2 dl tejföl
  • 30 gramm finomliszt a panírozáshoz)
  • 3 dl olaj (sütéshez)