Nyárias rakott kel

Hozzávalók:

• 1 közepes fej kelkáposzta
• 0,5 kg darált hús
• 40 dkg rizs
• 1 paradicsom
• 5-6 karika zöldpaprika (lehet csípős)
• 1 hagyma
• 1 nagydoboz tejföl
• 15 dkg trappista
• Ízlés szerint: só, bors, fűszerpaprika, piros arany