Rántott csirkemell tojás nélkül

Hozzávalók:

• 8 szelet csirkemell filé
• só

A panírhoz:

• GM zabpehelyliszt
• 3 ek lenmagőrlemény
• 9-12 ek víz
• csipet só
• GM zabpehely
• lenmag
• burgonyapehely
• GM zabpehelyliszt

A sütéshez:

• étolaj