Szaftos csirkemell kukoricás rizzsel

Hozzávalók:

• 50 dkg csirkemell
• 1 nagyobb kaliforniai paprika
• 3 közepes paradicsom
• 2 közepes fej vöröshagyma
• 25 dkg friss csiperkegomba
• 1 mókkás kanál pirospaprika
• 1 evőkanál liszt
• 25 dkg rizs
• fél doboz konzerv kukorica
• víz
• só
• olaj
• csipet vegeta