Töltött káposzta csirkehúsból

Hozzávalók:

• fél kg csirkemell
• fél kg csirkecomb
• 1 fej káposzta
• 1 fej vöröshagyma
• 1 dl olaj
• 250 g rizs
• 3-4 gerezd fokhagyma
• bors
• só
• pirospaprika
• tejföl
• 1 tojás