Mura menti csirkemell (fokhagymás-tejfölös panírban)

Hozzávalók:

• 80 dkg csirkemell
• 450 gr tejföl
• 2 db tojás
• 3 ek. finomliszt
• 4 gerezd fokhagyma
• medvehagyma
• petrezselyemzöld
• só
• őrölt fekete bors