Hagymás- kukoricás csirke

Hozzávalók:

• 2 nagyobb csirkemell
• fél doboz kukorica
• 10 dkg sajt
• 1 nagy fej vöröshagyma
• 20 dkg liszt
• 4 ek mustár
• 1 ek ételízesítő
• 1 tk só
• olaj
• 450 gr tejföl