Mediterrán csirkefalatok

Hozzávalók 3 fő részére

Hozzávalók:

  • két db csirkemell filé ( 35 -40 dkg)
  • egy doboz hámozott paradicsomkonzerv
  • 6 db olívaolajban tárolt szárított paradicsom
  • 10-12 db friss bazsalikom levél
  • egy mokkáskanál szárított bazsalikom levél
  • egy mokkáskanál szárított petrezselyemlevél
  • két csipet szárított lestyán
  • 1 teáskanál csirkefűszersó
  • egy zöld hagyma
  • egy gerezd fokhagyma
  • egy teáskanál teljes kiőrlésű búza liszt
  • 6 db közepes nagyságú csiperke gomba
  • 2 ek olívaolaj
  • diónyi vaj
  • egy tk. méz, vagy cukor, vagy édesítőszer
  • só, bors ízlés szerint