Sütőtökös tócsni

Hozzávalók:

• 1 db kis sütőtök kb. 35-40
• 1 tojás
• 1 szál újhagyma
• néhány szál petrezselyemzöld
• 1 ek teljeskiőlésű búzaliszt
• 1 ek aprószemű zabpehely
• só, bors
• szerecsendió
• kis csipet csili
• olaj a sütéshez