Csirkemell sajtkrémes karfiolágyon

Hozzávalók:

• 1 közepes db karfiol
• 80 dkg csirkemell filé
• 2 dl tejföl
• 15 dkg sajt
• só ízlés szerint
• bors ízlés szerint
• 5 ek napraforgó olaj
• 1 csomag sajtkrémleves por