Cukkini fasírt

Hozzávalók:

• 2 db nagy cukkini (tisztítva 1 kg)
• 2 gerezd fokhagyma
• 10 dkg sajt
• 4 ek zabpehely
• 6 ek teljes kiőrlésű tönkölyliszt
• 1 ek kapor
• 1 tk oregánó
• 1 tk só
• zsemlemorzsa
• zsír, vagy olaj a sütéshez