Rakott brokkoli darált hússal
	
		
			Hozzávalók 4 fő részére		
		
			Hozzávalók:
- 50 dkg brokkoli rózsa
 
- 1 bögre rizs megfőzve /2,5 dl/
 
- 40 dkg darált hús /sertés és marhahús keveréke)
 
- 1 db sárga paprika
 
- 1 db paradicsom
 
- őrölt bors ízlés szerint
 
- 1 tk házi paprikakrém
 
- 450 gramm tejföl
 
- 2 db tojás
 
- 1 fej vöröshagyma
 
- 1 mk pirospaprika
 
- 2 ek étolaj
 
- ételízesítő
 
- 1 ek folyékony margarin